tennisnews.gr - Το Τένις στην Ελλάδα | Tennis in Greece | Τα νέα του Τένις | Greek Tennis News

Διαφήμιση
 

Mental Tennis

Η αβάσταχτη βαρύτητα των τραυματισμών

E-mail Εκτύπωση

zarwths psixologia traumatismon
Όταν ένας δρομέας τραυματίζεται, δεν υποφέρει μόνο σωματικά. Ένας ειδικός μιλά στο «Τρέχω» συμβουλές για την αντιμετώπιση των ψυχολογικών συμπτωμάτων.

Διαβάστε περισσότερα
 

Τι καθορίζει την ψυχική κατάσταση του αθλητή σε προπόνηση και αγώνα;

E-mail Εκτύπωση

Usain Bolt
Όσο καλά και αν έχει προετοιμαστεί ο αθλητής, όση προπόνηση και αν έχει κάνει, το ζητούμενό είναι να αποδώσει την ώρα του αγώνα. Το επίπεδο διάθεσής του, η συγκέντρωση που θα δείξει, η επιθυμία να πετύχει το στόχο του, οι καλές επιλογές του, θα καθορίσουν την επιτυχία ή την αποτυχία της προσπάθειάς του.

Διαβάστε περισσότερα
 

Τι καθορίζει την αθλητική επιτυχία: Ψυχο-πνευματικοί Παράγοντες

E-mail Εκτύπωση

success zarwths
Ο κάθε άνθρωπος, σε οποιονδήποτε χώρο και αν δραστηριοποιείται, αναπτύσσει στοιχεία τα οποία τον βοηθούν να προσαρμοστεί και εξελιχθεί. Για κάθε τομέα δραστηριοποίησης τα «απαραίτητα» στοιχεία-χαρακτηριστικά ποικίλουν, ανάλογα με τις απαιτήσεις των συνθηκών. Στο περιβάλλον του αθλητισμού, η προσαρμογή και επιτυχία των αθλητών εξαρτάται από παράγοντες που αφορούν κυρίως σε σωματικά, και τεχνικά στοιχεία, ως εκείνα που «προβάλλονται» περισσότερο. Οι αθλητές προπονούνται για να αναπτύξουν τα ανάλογα για το άθλημά τους στοιχεία δίνοντας μεγαλύτερη έμφαση στο πώς θα βελτιωθούν όσον αφορά στη σωματική τους κατάσταση όσο και στην τεχνική τους γνώση.

Διαβάστε περισσότερα
 

Σεμινάριο Προπονητών στη Θεσσαλονίκη – 28/01/2018

E-mail Εκτύπωση

seminario proponiton thesaloniki
Σεμινάριο Προπονητών θα πραγματοποιηθεί στη Θεσσαλονίκη με θέμα "Επικοινωνία Προπονητών-Αθλητών", το Σάββατο 27 Ιανουαρίου.

Διαβάστε περισσότερα
 

Μέτρηση Ψυχολογικών και Πνευματικών Ικανοτήτων σε Αθλητές και Ομάδες

E-mail Εκτύπωση

zarwths metrhsh
Το Vienna Test System SPORT ως βοηθητικό στοιχείο για την επίτευξη κορυφαίας απόδοσης. Το Vienna Test System SPORT χρησιμοποιεί μια ολιστική προσέγγιση και παρέχει μια γρήγορη, ακριβή και ολοκληρωμένη ανάλυση των αποτελεσμάτων των τεστ. 

Διαβάστε περισσότερα
 

"Αν κάνεις μισο-δουλειές, περίμενε μισο-αποτελέσματα!"

E-mail Εκτύπωση

zarwths miso douleies
Στο περιβάλλον του αθλητισμού, η εξέλιξη του αθλητή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο. Το πόσο «θέλει» να δουλέψει, το πώς μετατρέπει τα «θέλω» του σε προσπάθεια, πόση ένταση θα βάλει σε ό,τι κάνει, πόσο θα «επενδύσει» στο άθλημά του.

Διαβάστε περισσότερα
 

Αν δεν διαβάσεις δεν πας προπόνηση!

E-mail Εκτύπωση

zarwths an den diavaseis den pas proponisiΣυχνά ο αθλητισμός αντιπαραβάλλεται με τις υπόλοιπες υποχρεώσεις των παιδιών-αθλητών. Για τους γονείς αποτελεί σημείο διαφωνίας και έντονης ανησυχίας το γεγονός ότι λόγω του αθλητισμού, το παιδί είναι πιθανόν να «αφήσει» το σχολείο. Σε πολλές περιπτώσεις τίθεται το δίλλημα, σχολείο ή προπόνηση; Για τους γονείς η προπόνηση, ο αγώνας, η ενασχόληση του παιδιού με τον αθλητισμό γενικότερα φαίνεται να του «τρώει» χρόνο από το καθημερινό διάβασμα, «αφήνοντάς το πίσω» στις σχολικές του υποχρεώσεις. Και αν τελικά το παιδί δεν πηγαίνει «καλά» στο σχολείο, η αιτία είναι ο αθλητισμός;

Διαβάστε περισσότερα
 

Η πρώτη φορά του παιδιού στον αθλητισμό!

E-mail Εκτύπωση

zarwths prwth fora ston athlitismo
Η εισαγωγή του παιδιού στο περιβάλλον του αθλητισμού αποτελεί μια διαδικασία «παράξενη» και δύσκολη για τα περισσότερα παιδιά, καθώς δείχνει να τους κοστίζει συναισθηματικά κυρίως, ο αποχωρισμός από τους γονείς. Το αθλητικό πλαίσιο, για πολλά παιδιά αποτελεί το πρώτο περιβάλλον κοινωνικής ένταξης, μετά την οικογένεια. Εκεί θα γνωρίσουν διαφορετικούς ανθρώπους, θα αλληλεπιδράσουν με άγνωστους προπονητές, θα κάνουν φίλους, με τη βοήθεια των οποίων θα αρχίσουν σταδιακά να δομούν βασικές έννοιες, όπως την αποδοχή και την αυτοεκτίμηση.

Διαβάστε περισσότερα
 
Σελίδα 1 από 4

Διαφήμιση
Διαφήμιση
Διαφήμιση
Mental Tennis από τον Γιάννη Ζαρώτη...
Γιάννης Ζαρώτης

O Ζαρώτης Iωάννης είναι Ψυχολόγος-Αθλητικός Ψυχολόγος (κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου), απόφοιτος του Προγράμματος Ψυχολογίας του τμήματος Φιλοσοφίας- Παιδαγωγικής- Ψυχολογίας του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, καθώς και απόφοιτος του Φ.Π.Ψ. Ιωαννίνων.

Κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στο πρόγραμμα «Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός» του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Αθηνών με ειδικότητα «Αθλητική Ψυχολογία» και είναι υποψήφιος Διδάκτωρ του Προγράμματος Ψυχολογίας του ΦΠΨ Αθηνών.  Είναι μέλος τουΣυλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (Σ.Ε.Ψ.), της Ελληνικής Εταιρείας Αθλητικής Ψυχολογίας (ΕΑΨ), της Ευρωπαικής Ομοσπονδίας Αθλητικής Ψυχολογίας (FEPSAC) και  της Διεθνούς Ενώσεως Εφαρμοσμένης Αθλητικής Ψυχολογίας (AASP). www.sportpsychologist.gr

Διαφήμιση

latest-atp-videos


Διαφήμιση

Διαφήμιση