Η αξία ενός προπονητή δεν κρίνεται μόνο από τη σχέση του με το άθλημα, αλλά από το πόσο βαθιά επιλέγει να το κατανοεί, πόσο ουσιαστικά υπηρετεί τους αθλητές του και πόσο αυστηρά εξελίσσει τον εαυτό του.
Γράφει ο Δημήτρης Καναβαράκης
Πώς η αδυναμία προσαρμογής στους ξέφρενους ρυθμούς της νέας εποχής και ο φόβος της πτώσης, εγκλωβίζουν αθλητές που πριν από λίγα χρόνια βρέθηκαν μια ανάσα από την απόλυτη κορυφή.
Άλλο να φτάσεις στην κορυφή. Άλλο να παραμείνεις "ελεύθερος" εκεί.
Γράφει ο Δημήτρης Κ. Καναβαράκης.
Γράφει ο Δημήτρης Καναβαράκης
Ενδυνάμωση και φυσική προετοιμασία (Strength & Conditioning / S&C) με στόχο την ποιότητα και την ποσότητα της προπόνησης στο γήπεδο.
Του Δημήτρη Καναβαράκη
Στα 14 το ίδιο. Στα 16 το ίδιο. Στα 18… πάλι το ίδιο. Και μετά απορούμε γιατί χάνονται. Πόσες φορές δεν το έχουμε δει; Έλληνες αθλητές που στα 12–14 έδειχναν “μπροστά”. Που στα 14–16 έδιναν την αίσθηση ότι έχουν προοπτική για πραγματικά υψηλό επίπεδο. Που κέρδιζαν, ξεχώριζαν, έβγαζαν ένταση, έβγαζαν χαρακτήρα, έβγαζαν “κάτι”.
Και μετά;
Όταν δεν προπονείς πόντους υπό πίεση, μην απορείς που ο αθλητής “σπάει” στα κρίσιμα.Έχω βαρεθεί. Όχι “κουράστηκα”. Βαρέθηκα.
Βαρέθηκα να ακούω γονείς —και δυστυχώς και προπονητές— να μιλάνε για “ψυχολογικά” κάθε φορά που ένα παιδί χάνει 2-3 κρίσιμους πόντους.
Γράφει ο Δημήτρης Καναβαράκης
Αν ο προπονητής δεν παρακολουθεί τα στατιστικά των μεγάλων αγώνων, προπονεί αθλητές για ένα άθλημα που… δεν υπάρχει πια.
Γράφει ο Δ. Καναβαράκης
Πειθαρχία ή έλεγχος; Δεν φταίει η πειθαρχία — φταίει πώς τη διδάσκουμε.
Γράφει ο Δ. Καναβαράκης
Σήμερα το πρωί για μια ακόμη φορά είδα μια ανάρτηση στο Instagram όπου ένας προπονητής τένις “διδάσκει” forehand με μια πολύ παράξενη άσκηση… και για να το κλειδώσει, πετάει στα σχόλια και δύο ονόματα κορυφαίων αθλητών.
Υπάρχει μια στιγμή που, για έναν προπονητή, αξίζει όσο όλες οι επιτυχίες των αθλητών του, όλοι οι τίτλοι, και όλη η δουλειά που έχουν κατακτήσει μαζί. Δεν είναι όταν ο αθλητής σηκώνει ένα τρόπαιο. Ούτε όταν “βγαίνει” μια τεχνική αλλαγή που κυνηγούσατε μήνες. Είναι όταν ο αθλητής επιστρέφει.
Γράφει ο Δημήτρης Καναβαράκης
Γιατί οι νέες προπονητικές ιδέες δεν εφαρμόζονται στη χώρα μας από το μεγαλύτερο ποσοστό των προπονητών;
HOT TAGS:
