HOT TAGS:
Η απόδοση στον αθλητισμό συνδέεται με την αγωνιστική συμπεριφορά του αθλητή. Για να αποδώσει και να έχει «παίξει καλά», θα χρειαστεί να εστιάσει στην ανάπτυξη…
Mental Tennis
Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025 - 11:13
15/01/2025 - 11:13
Άγχος και Αυτοπεποίθηση: Πώς επιδρούν στην απόδοση στον αγώνα;
Η απόδοση στον αγώνα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προετοιμασία των αθλητών, την προπόνησή τους, την καθημερινή τους ζωή και την γενικότερη «προστασία» του…
Το άγχος αποτελεί για τους αθλητές, σε οποιοδήποτε επίπεδο, βασικό παράγοντα για την απόδοση στους αγώνες. Περιγράφεται ως συναίσθημα, το οποίο μεταβάλλει την ομαλή λειτουργία…
Τρίτη, 01 Οκτωβρίου 2024 - 18:36
01/10/2024 - 18:36
Tips που θα boostάρουν την ψυχολογία πριν απο έναν αγώνα τένις
Γράφει ο Χάρης Κρυσταλλόγιαννης* Ακούμε διαρκώς τα τελευταία χρόνια για την σημασία της σωστής ψυχολογίας στο τένις με τα παραδείγματα, θετικά και αρνητικά, να είναι…
Τρίτη, 10 Σεπτεμβρίου 2024 - 17:46
10/09/2024 - 17:46
Γονείς στον αθλητισμό: Ποιος γονέας θα ήθελα να είμαι;
Τι πρέπει να κάνουμε και τι θα ήταν καλό να αποφύγουμε, ως γονείς στον αθλητισμό.
Αναζητώντας τις αιτίες της μειωμένης απόδοσης στο περιβάλλον του αθλητισμού, είτε πρόκειται για προπόνηση είτε για αγώνα, οι αθλητές και οι προπονητές στρέφονται σε παράγοντες…
Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2024 - 12:08
21/02/2024 - 12:08
Ο σημαντικός «πρώτος προπονητής» στην πορεία των αθλητών
Οι έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο αναζητούν παράγοντες οι οποίοι επιδρούν άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά στην ανάπτυξη και εξέλιξη των αθλητών. Μελετώνται οι επιδράσεις του…
Η φύση του ανθρώπου τον ωθεί συχνά στην τοποθέτηση στόχων, στην αναζήτηση νέων εμπειριών και διαφορετικών συνθηκών μέσα από τις οποίες εκδηλώνει τις επιθυμίες του…
Δευτέρα, 16 Οκτωβρίου 2023 - 17:32
16/10/2023 - 17:32
Μην κατηγορείτε τους γονείς των αθλητών, εκπαιδεύστε τους!
Ο ρόλος των γονέων στον αθλητισμό αποτελεί κομβικό στοιχείο για την μετέπειτα εξέλιξη των παιδιών. Καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό το πόση υποστήριξη θα έχει ένας…
Η άσκηση των παιδιών, σε οποιαδήποτε μορφή της, βοηθά με τον καλύτερο τρόπο την ανάπτυξη τους είτε σωματικά είτε ψυχολογικά και πνευματικά. Συμβάλλει στην σωματική…
