Net Stories

Σάββατο, 30 Μαρτίου 2024 - 8:43 30/03/2024 - 08:43

Η HEAD παρουσιάζει τη νέα σειρά ρακετών SPEED (vid)

Κατασκευασμένη με εστίαση στην ταχύτητα και το δυναμικό swing, η νέα σειρά ρακετών της HEAD, SPEED, έρχεται με την πρωτοποριακή τεχνολογία Auxetic 2.0. Αυτή η…

Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024 - 10:36 28/03/2024 - 10:36

Τι aggressive margin έχεις; Ξέρεις να το υπολογίζεις;

Στο σημερινό βίντεο θα δούμε έναν δείκτη με τον οποίο μπορούμε να μετρήσουμε πόσο αποτελεσματικοί είμαστε στην επίθεση μας. Αυτός ο δείκτης λέγεται aggresive margin.

Τετάρτη, 20 Μαρτίου 2024 - 19:55 20/03/2024 - 19:55

Σερβίρεις με συνέπεια;

Το σερβίς είναι το πιο σημαντικό χτύπημα στο τένις και για αυτόν τον λόγο πρέπει να το δουλεύουμε πολύ στην προπόνησή μας. Σήμερα θα δούμε…

Allcourt

Τρίτη, 19 Μαρτίου 2024 - 2:24 19/03/2024 - 02:24

Απεβίωσε ο σύντροφος της Sabalenka!

Μια σοκαριστική είδηση έρχεται από τη Λευκορωσία, με αρκετά μέσα της χώρας να αναφέρουν πως ο σύντροφος της Aryna Sabalenka, Konstantin Koltsov, έφυγε από τη…

Τετάρτη, 13 Μαρτίου 2024 - 15:59 13/03/2024 - 15:59

Πόσο δυνατά πρέπει να παίζω;

Υπάρχουν δεκάδες βίντεο στο Youtube που αναλύουν την τεχνική που εφαρμόζουν οι επαγγελματίες παίκτες στα χτυπήματα τους, αλλά είναι εφικτό να τις εφαρμόσουμε και εμείς…

Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2024 - 18:29 06/03/2024 - 18:29

Καλύτερο βολέ; Πως;

Το βολέ είναι ένα πολύ σημαντικό χτύπημα στο τένις γιατί θα μας λύσει τα χέρια κατά την διάρκεια ενός πόντου. Στο σημερινό βίντεο θα δούμε…

Τετάρτη, 28 Φεβρουαρίου 2024 - 15:45 28/02/2024 - 15:45

Έχω ισορροπία, έχω πλεονέκτημα!

Ένα από τα βασικότερα στοιχεία του τένις είναι η ισορροπία. Από τα πρώτα κιόλας μαθήματα πρέπει να το μαθαίνουμε, γιατί μόνο έτσι θα χτίσουμε καλές…

Κυριακή, 25 Φεβρουαρίου 2024 - 21:55 25/02/2024 - 21:55

Συνέντευξη του Γιάννη Στεργίου στο allcourt podcast (vid)

O Γιάννης Στεργίου παραχώρησε μια συνέντευξη εφ' όλης της ύλης στους Αντώνη Σταμένο και Γιώργο Μπερτόλη για το πόντκαστ του allcourt, μιλώντας μεταξύ άλλων για…

Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2024 - 22:30 21/02/2024 - 22:30

Παίξε! Μην σκέφτεσαι!!!

Συχνά ακούμε ότι πρέπει να σκεφτόμαστε κατά την διάρκεια ενός πόντου, ώστε να έχουμε μια τακτική και να προσπαθούμε ανάλογα με την μπάλα που μας…

Τετάρτη, 21 Φεβρουαρίου 2024 - 12:08 21/02/2024 - 12:08

Ο σημαντικός «πρώτος προπονητής» στην πορεία των αθλητών

Οι έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο αναζητούν παράγοντες οι οποίοι επιδρούν άλλοτε θετικά και άλλοτε αρνητικά στην ανάπτυξη και εξέλιξη των αθλητών. Μελετώνται οι επιδράσεις του…

Γιάννης Ζαρώτης