"Γεια σε όλους, είμαι εδώ στην καραντίνα. Περνάω χρόνο με την οικογένειά μου και κάποιους από τους τενιστικούς μου φίλους. Είναι σημαντικό να μείνουμε ενεργοί και κοινωνικοί", είπε στην εισαγωγή του επεισοδίου ο Στέφανος, στη νέα σειρά της ΑΤΡ, "Mindfullness Mondays".

Στη συνέχεια, ο κορυφαίος Έλληνας τενίστας όλων των εποχών, μίλησε για τα 3 πράγματα που κάνει και τον κρατάνε χαρούμενο αυτή την περίοδο:

Η οικογένεια: "Είναι κάτι που πάντα έβαζα σε προτεραιότητα στη ζωή μου, μένουμε μαζί, περνάμε ποιοτικό χρόνο μαζί, βλέπουμε ταινίες, μαθαίνουμε μαζί και είμαστε κοντά ο ένας με τον άλλον."

Η ανάπτυξη των social media:"Το δεύτερο πράγμα είναι πιθανότατα να προσπαθήσω να αναπτυχθώ ψηφιακά. Πάντα με ενδιέφερε το ψηφιακό κομμάτι, όπου μπορείς να κάνεις πολλά πράγματα. Ξεκίνησα ένα κανάλι στο Twitch, όπου θα κάνω stream. Επίσης θέλω να ξαναζωντανέψω το φωτογραφικό μου account, "Steve The Hawk", αλλά και άλλα πράγματα, το κανάλι μου στο YouTube, τη σελίδα μου στο Facebook και όλα αυτά."

Μαγειρική και ξένες γλώσσες:"Το τρίτο πράγμα είναι η μαγειρική. Παίρνω μαθήματα μαγειρικής, επίσης προσπαθώ να μάθω ξένες γλώσσες, πάντα ήθελα να μάθω γαλλικά. Έχω καθηγητή που με καλεί κάθε 3 μέρες και κάνουμε μάθημα γαλλικών. Είμαι ενθουσιασμένος και ελπίζω να μπορώ να μιλάω γαλλικά σε δυο μήνες."

"Ελπίζω όλα αυτά να σας δίνουν κίνητρο και να σας ενθαρρύνουν σ' αυτή τη δύσκολη εποχή", είπε κλείνοντας το βίντεο ο Στέφανος.

Being mindful of our mental well-being during these times is especially important

Introducing #MindfulnessMondays, our weekly series to help you stay on track to keeping your healthy and happy pic.twitter.com/2hnCTVJkDf

— ATP Tour (@atptour) April 13, 2020